根據(jù)人體工程學，臥室要想住得舒服，布局尺寸也很重要，但很多人都會自動忽略掉這個問題。所以臥室裝修時，以下這些尺寸需要注意：

 1.床的面積占比

 無論是單人床還是雙人床，大小最好控制在臥室總面積的三分之一，這是最美觀舒適的。

 如果臥室比較小，那也不用超過二分之一。 

2.床高要根據(jù)你的身高

 床太高或太矮都會影響睡眠，一般來說，床高高過膝蓋3~5cm為宜。

 目前市面上的床加上床墊之后，高度大約是50~60cm，這是正常的一個高度。 

3.雙人床兩側過道寬度

 雙人床最好兩側都要留有過道，避免“起夜”麻煩。

 兩側的過道寬度至少預留60cm，國家規(guī)定凈寬不小于80cm。如果是單人床，可一側靠墻，留一側過道即可。 

4.床頭掛畫或照片的離地高度

 很多人會在床頭掛照片或者掛畫，為了不影響空間的視覺效果，掛畫的離地高度最好在140cm左右，這樣不會顯得壓抑。

1、床頭

 床頭不僅可以放床頭柜，也可以在床頭后面留部分空間，將床頭向前移20cm，做成背景儲物柜，又能利用一面墻的空間來進行收納了。

2、床尾

 如果臥室空間足夠，可以考慮在床尾擺放床尾凳或小沙發(fā)，用來放睡前臨時換下來的衣服。也可以選擇有收納空間的那種，上面可以放衣服，下面可以做收納。 

3、衣柜

 面對亂七八糟的衣柜，怎么下手呢？可以參考下圖的衣柜的科學收納法來收納：

① 使用頻率低的衣物

② 上衣（T恤，襯衫，毛衣等）

③ 被褥、過季的物品（泳衣，浴衣等）

④ 配件（圍巾、腰帶、帽子等）

⑤ 下裝（褲子，裙子等)、長外套

⑥ 厚重的衣物、包包等

⑦內衣、襪子等（男女分開，內衣/襪子分開） 

舒適健康

提供睡眠空間是臥室最為根本的功能。

 作為休息空間，臥室應該具備安靜的特點。同時，一般人的睡眠時間都長達八小時，也即臥室是人呆的時間最長的空間，因而確保這個空間的環(huán)保安全也很重要。 

1、臥室環(huán)境

 對于臥室來說，燈光氛圍非常重要。

 臥室屬于休憩空間，建議使用見光不見燈的設計模式。也就是使用燈帶、筒燈、射燈等隱形光源，搭配床邊小吊燈，這樣分層、分區(qū)的燈光設計，營造出溫馨、柔和的氣氛。

2、臥室通風

 有些人在睡眠時，出于安靜、私密性等需求，會將臥室門窗關閉，特別在夏天開啟空調后更是如此。

 這樣會導致臥室內有害氣體升高，空氣水分流失，從而出現(xiàn)“缺氧癥”、“空調病”等亞健康癥狀。所以營造良好的通風環(huán)境，使空氣形成對流非常有必要。 

3、綠色植物

 在臥室的角落不妨擺放幾盆綠植(如綠蘿、蘆薈、龜背竹、金錢樹、吊蘭等),這樣不僅對健康有益，還可以讓臥室顯得溫馨而有活力。